Ressources

Entre psyché et soma, Introduction à la psychologie biodynamique, de Gerda Boyesen

« Gerda Boyesen (1922-2005), d’origine norvégienne, est la fondatrice de la psychologie biodynamique. Entre psyché et soma, son unique livre traduit en français, est un classique. » Elle y raconte ses expériences et découvertes : le psychopéristaltisme et la méthode de libération des mémoires traumatiques bloquées grâce à un travail verbal associé au massage.

La psychologie biodynamique, Une thérapie qui donne la parole au corps, de François Lewin et Miriam Gablier

Mise au point dans les années 1950 par Gerda Boyesen, la psychologie biodynamique est une thérapie psychocorporelle à la fois douce et puissante, qui donne la parole au corps e cherche à libérer notre élan vital.

Comprendre et pratiquer la psychologie biodynamique, de Guillaume de Brébisson et Marc Brami

« Cet ouvrage présente les concepts de la psychologie biodynamique et en détaille les principaux outils. Les vignettes thérapeutiques illustrant les démonstrations, les témoignages ponctuant ce manuel assorti d’un glossaire permettent de percevoir l’efficacité et la richesse de cette approche réconciliant l’esprit et le corps. »

Pour une enfance heureuse, Repenser l’éducation à la lumière des dernières découvertes sur le cerveau, de Dr Catherine Gueguen

« Les dernières découvertes scientifiques sur le développement et le fonctionnement du cerveau bouleversent notre compréhension des besoins de l’enfant. Elles démontrent qu’une relation empathique est décisive pour permettre au cerveau des enfants et des adolescents d’évoluer au mieux, en déployant pleinement ses capacités intellectuelles et affectives. Catherine Gueguen nous fait partager ces découvertes et propose des conseils éducatifs pour les parents et les professionnels. Un véritable plaidoyer en faveur d’une éducation bienveillante qui remet en cause nombre d’idées reçues. »

Au cœur de notre cœur, Marie Lise Labonté

« Quand le corps, le cœur, l’esprit se sentent agressés, ils se ferment pour mieux se protéger. C’est ainsi que naissent nos cuirasses, qui se sont développées au fur et à mesure que nous avons dit  » non  » à la vie et  » oui  » à la peur, que nous avons acquis des certitudes sur nous-même et sur les autres. Profondément inscrites dans notre corps, elles nous empêchent de vivre pleinement. Grâce à des témoignages ainsi qu’à une méthode complète, Marie Lise Labonté montre comment se libérer de ces cuirasses qui nous entravent, pour retrouver la sérénité et l’harmonie. »

Yoga Nidra, une technique de transformation, de Swami Satyananda

Le Yoga Nidra est le fleuron de la Bihar School, la grande école de yoga fondée par Swami Satyananda en 1963. Cette technique simple a été mise au point par lui sur la base de la pratique traditionnelle tantrique de nyasa.